Infos Yoga

Enseignement du yoga sûtra de Patanjali

Enseignement du yoga sûtra de Patanjali

Pourquoi est-il important d’éclairer la pratique du yoga par l’étude d’un texte datant de plus de 2000 ans ? Dans son traité du Yoga-sûtra, sur 195 aphorismes, Patanjali n’emploie le terme asana (postures) qu’à 2 reprises et dans le 2ème chapitre, le travail postural est présenté comme l’un des 8 membres du yoga. Le yoga ne se résume pas à une...

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S’accepter tel que l’on est par Mickaël Higgbburger

S’accepter tel que l’on est par Mickaël Higgbburger

"Je vous partage un article de Michaël Higgburger que j'ai beaucoup apprécié. Cet article met l'accent sur l'importance de s'accepter tel que l'on est aussi bien dans nos aspects lumineux que dans nos zones d'ombre. C'est seulement grâce à cette acceptation...

La dynamique de l’ombre dans l’inconscient

La dynamique de l’ombre dans l’inconscient

"Je vous partage une interview interéssante de Lily Jattiot, psychologue jungienne, ancienne coilaboratrice d'Arnaud Desjardins qui nous invite à regarder et épouser la part d'ombre qui sommeille en nous pour grandir. Je vous invite à la lecture et aussi à...