par Aurélie Bernou | Mar 25, 2022 | Stages
Le yoga est un chemin de transformation et de lucidité qui nous conduit à être plus conscient du fonctionnement de notre mental, de découvrir nos zones d’ombres et nos forces. Est-il possible de se regarder tel que nous sommes vraiment et de ne pas lutter pour être...
par Aurélie Bernou | Mar 22, 2022 | Enseignement
Le film le yoga, un dévoilement de soi, réalisé par l’IFY Méditerranée en collaboration étroite avec François Lorin sera projeté à Studio 7 à Auzielle le dimanche 26 juin à 14h30. La projection sera suivi d’un débat animé par Aurélie Bernou, assistante...
par Aurélie Bernou | Mar 22, 2022 | Enseignement, Nouveautés
Pourquoi transmets-tu le yoga ? Dans mon expérience personnelle, la transmission du yoga n’était pas forcément un choix. Elle est venue dans ma vie naturellement après un cheminement personnel. Cette question m’invite à revenir à mon histoire. Comment j’ai découvert...
par Aurélie Bernou | Oct 1, 2021 | Enseignement, Nouveautés
« J’ai posé les questions suivantes à des pratiquants de yoga : Pourquoi pratiquez-vous le yoga ? Qu’est-ce que ça vous apporte ? Je pensais au départ écrire un article à partir des différents retours mais j’ai trouvé que chaque point de vue sur le yoga était...
par Aurélie Bernou | Sep 28, 2021 | Enseignement
« Dans son essence, l’enseignement du yoga consiste à transmettre des relations libres. » Peter Hersnack Pas si simple Transmettre le yoga est à mes yeux une gageure, un grand défi. Et pourtant, quelle aventure ! « Être un support ouvert pour l’autre…...
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