Stage de yoga à l’abbaye d’En Calcat (81) Du jeudi 3 au dimanche 6 décembre 2020

Thème : le yoga un chemin de liberté

Au fil du temps, la pratique du yoga nous amène vers une meilleure connaissance de nous-même. Ce nouvel éclairage nous permet de mieux distinguer l’essentiel de l’accessoire dans nos vies.

Vivre avec plus de discernement nous conduit à agir en lien avec notre cœur et notre intelligence en étant moins téléguidés par nos peurs. Nous pouvons ainsi être davantage reliés à ce qui nous anime et aller dans le sens de la vie avec plus de confiance et de liberté.

A travers pratiques de yoga, échanges, ateliers et méditations, nous explorerons en quoi le yoga peut nous aider à trouver plus de liberté et de légèreté dans nos vies.

 

Lieu du stage

Située à Dourgne dans le Tarn, l’abbaye d’En Calcat est un véritable havre de paix au cœur de la Montagne Noire.

Aspects pratiques 

Début du stage jeudi 3 décembre à 10h30

Fin du stage : dimanche 6 décembre à 16h

Tarif du stage: 350€ (enseignement : 140€ et pension complète : 210€)

Hébergement : chambre individuelle ou double selon préférence et disponibilité.

Prévoir un tapis pour la pratique et un coussin ou petit banc pour l’assise.

Stage limité à 10 participants.